dr. Laurier

14 July 2020

Hai, Eka! Terima kasih atas pertanyaannya. Cara merawat vagina sebenarnya tidak terlalu rumit. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan, yaitu: -Bersihkan vagina dengan air bersih yang mengalir -Bersihkan dengan gerakan dari depan ke belakang, karena jika sebaliknya akan menyebabkan bakteri dan kuman berpindah ke area vagina -Jangan pakai cairan pembersih khusus vagina -Bersihkan vagina dengan air hangat setiap mandi sore -Pastikan area vagina benar-benar kering setiap sehabis dibersihkan -Jangan pakai celana yang terlalu ketat agar sirkulasi udara ke area vagina tidak terganggu -Pakailah celana dalam berbahan katun -Gunakan sabun dengan pH yang sesuai vagina (pH 3,5) setiap 2 – 3 kali dalam seminggu -Ganti pembalut/pantyliner minimal 4 - 6 kali sehari Kamu cukup memastikan bahwa kamu telah memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier