dok... saya udah 3
dok... saya udah 3 bulan sejak oktober menstruasi nya gak teratur dok.. saya mens tanggal 25-31 oktober lalu 12-23 november lalu ini sekarang 5 Desember saya udah mens lagi... ini kenapa ya dok kira kira?
Siklus Menstruasi
dr. Laurier
Hai, Nandira! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21–35 hari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu lebih dari 20 tahun. Jika umurmu kurang dari 20 tahun, siklus menstruasi yang berubah-ubah itu termasuk wajar. Pasalnya, tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di masa ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Namun, jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup, dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu kembali teratur. Jika ingin mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan. Demikian penjelasannya. Semoga informasi ini dapat membantu :) Salam, dr. Laurier
