jadi gini dok mau
Jadi gini dok mau nanya,Aku tu suka binggung karena menstruasi gak teratur dari awal aku mens itu tahun kemaren masih aman" aja dan teratur trus baru tahun ini mens nya gak teratur gak tau kenpa pasti awal bulan itu udah mens awal banget, setelah itu waktu akhir bulan juga iya mens tapi lebih sering tanggal 28 pasti? jadi itu gimana kak!????????
Siklus Menstruasi
dr. Laurier
Halo, Muthi! Terima kasih atas pertanyaannya. Pada dasarnya, siklus menstruasi dapat menjadi tidak teratur karena perubahan hormon dalam tubuh. Hal ini disebabkan oleh berbagai hal seperti pola makan, pola hidup, adanya gangguan penyakit, hingga stres. Terkadang, siklus menstruasi juga tidak harus selalu di waktu yang sama lho. Siklus menstruasi dapat memanjang dan memendek. Siklus menstruasi yang normal berada di rentang 21-35 hari dari hari pertama menstruasi terakhir hingga menstruasi pertama kali di bulan selanjutnya. Jika masih dalam cakupan waktu tersebut, maka hal yang Muthi alami masih terbilang wajar. Cobalah untuk mengubah pola makan menjadi lebih sehat, olahraga teratur, dan hindari stres berlebih sebagai langkah awalnya ya. Selamat mencoba! Salam, dr. Laurier
