dr. Laurier

28 May 2021

Hai, Noviantika. Terima kasih atas pertanyaannya. Pada dasarnya tanggal menstruasi dapat berubah-ubah karena terkadang siklus menstruasi memanjang atau memendek. Siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi terakhir hingga hari pertama menstruasi selanjutnya. Secara normal, siklus akan berada di rentang 21-35 hari selama 2-7 hari. Jadi, jika tanggal menstruasi kamu berubah-ubah merupakan hal yang wajar. Siklus menstruasi juga disebabkan oleh beberapa faktor lainnya seperti pola makan, kurang atau terlalu berlebih dalam berolahraga, stres dan gangguan emosional lainnya. Jadi, untuk mengembalikan siklus menstruasi menjadi nomal kembali kamu dapat mengubah pola hidup dan pola makan menjadi lebih sehat. Salam, dr. Laurier