dr. Laurier

16 July 2021

Halo, Puspa! Terima kasih atas pertanyaannya. Di usia kamu yang menginjak 19 tahun ini, seringkali dihadapkan pada masalah siklus menstruasi yang tidak teratur (bisa melambat atau lebih cepat). Hal ini terjadi karena hormon dalam tubuh yang masih beradaptasi. Perlu kamu ketahui pola makan dan pola hidup yang kurang sehat, stres, diet yang ketat dan perubahan berat badan menjadi lebih gemuk, bisa menjadi penyebab siklus menstruasi kamu tidak teratur. Hal ini adalah hal yang normal selama kamu tidak mengalami pendarahan yang lama dan banyak setelahnya. Jadi, langkah awal yang bisa kamu lakukan adalah melakukan pola hidup dan makan yang lebih sehat, berolahraga, dan mengendalikan stres. Semoga menjawab ya. Jika ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr Laurier ya. Salam, dr.Laurier