Sampai sekarang, pap smear masih menjadi cara yang paling umum dijalani perempuan untuk memastikan dirinya bebas dari HPV (Human Papiloma Viruses), yaitu pemicu kanker serviks. Pap smear sebenarnya cuma perlu dilakukan setahun sekali, tapi harus rutin. Saat yang tepat untuk melakukan pap smear adalah dua minggu setelah hari pertama menstruasi, pada periode berjalan.

Contohnya, kalau jadwal pap smearmu setiap tahun adalah bulan September, dan menstruasi hari pertamamu di bulan tersebut bertepatan dengan tanggal 4, maka kamu harus melakukan pap smear pada tanggal 17 September.

Selain saat yang tepat, kamu juga perlu melakukan hal-hal berikut, supaya hasil pap smearmu lebih akurat:

• Jangan memakai jenis pembersih genital apapun 3 hari sebelum pap smear
• Jangan melakukan hubungan seksual sejak 2 hari sebelum pap smear
• Dilarang memakai krim, obat-obatan atau gel di area genital selama 48 jam sebelum pap smear
• Jangan berendam saat mandi, dua hari sebelum menjalani pap smear

Simple kan? Kalau kamu mau hasil kesehatan reproduksimu akurat, jangan lupa lakukan hal-hal di atas ya! Selamat bersiap-siap, Girls!

Share info ini ke teman-temanmu yuk, biar mereka tau apa aja yang harus dilakukan menjelang pap smear!